別れて5年後の男性心理｜連絡なしでも元彼と復縁できる？

「別れてから5年が経っているのに元彼との日々が忘れられない…」復縁を考えているあなたへ。

しかし長い年月が経過し、連絡がない状態からでも復縁は可能なのでしょうか？

この記事では、別れて5年後の男性心理や元彼との復縁方法について詳しく解説します。過去の恋愛を振り返り、新たな一歩を踏み出すための参考にしてみてください。

別れて5年…連絡なしの状態で元彼との復縁はできる？

長期間連絡を取らずに過ごしていると、復縁は難しいように思えるかもしれません。

しかしあなたのこれからの行動次第では連絡なしでも復縁の可能性はゼロではありません。この章では、連絡なしでも復縁できるのか？について解説していきます。

連絡なしでも復縁の可能性がある場合

連絡なしでも復縁できる可能性があるケースとしては、過去の問題や感情が整理されつつ付き合っていた頃の思い出が蘇っているケースです。

過去の思い出は美化される傾向があります。

たとえ嫌な過去があったとしても、記憶に残るのはいい思い出になりやすく、よほどのトラウマになるほど嫌な出来事でなければ楽しかった頃の日々が思い出されます。

別れた直後は感情的になっていても、時間が経つことで冷静に考えられるようになるのです。また成長と変化が新たな恋心を生むことがあります。

たとえば過去の問題を乗り越えるために自分磨きをして魅力的な人になった場合、まるで新たな異性に出会ったかのような感覚になるかもしれません。

連絡なしでも復縁できるケースとしては「過去を乗り越え、自分磨きで魅力的になる」という条件が必要です。

復縁が難しい場合

一方で復縁が難しい理由も存在します。

それは時間が経ちすぎたことでお互いの生活が大きく変わってしまうことです。新しい環境や人間関係ができることで、以前のような生活に戻るのが難しくなります。

また過去の問題が完全に解決されていない場合も復縁は難しいでしょう。例えば元彼に借金があったりギャンブル癖が治っていない場合はふたたび同じ問題にぶつかる可能性が高いです。

さらに元彼が新しい恋人を見つけている場合、現時点での復縁は非常に難しくなります。

新しい関係が順調であれば、過去の恋愛に戻る理由がないからです。たとえ元彼のことがどんなに好きでも復縁が難しい場合もあることを理解しておきましょう。

別れて5年後の男性心理｜元彼の今の気持ちは？

男性が別れてから5年が経つとどのような心理状態になるのでしょうか。

5年という年月は短くありません。人によってはまるで別人のように変化する可能性のある年月です。この期間でどのように変化をするのかは、復縁の可能性を探る上でかなり重要です。

ここからは別れて5年後にありえる男性心理についてまとめてみました。

①時折、思い出している

別れてから5年経ったいまでも時々思い出しているかもしれません。

多くの男性は別れを表面上は早く忘れるように見えても実際には引きずることが多いです。特に長期間付き合っていた場合や、いつもご飯を作ってあげたり、一緒に寝たりしていた場合は引きずる可能性が高いです。

特に思い出すことが多いのは辛いことがあったり、疲れた時などが多いかもしれません。

思い出したタイミングで連絡があったりすれば、そこから復縁につながる可能性は十分にあるでしょう。

②新しい生活を楽しんでいる

別れて5年も経つと、多くの男性は新しい生活や人間関係に馴染んでいることでしょう。もちろん過去の恋愛が心の片隅に残っていることも少なくありませんが、生活に影響するほどの執着はないと考えられます。

元彼女との思い出はあるものの、時間が経つことで当時の出来事が良い思い出として心に刻まれることがあります。

新しい生活は楽しみつつ、過去の出来事は過去として処理しているかもしれません。

③再会を望んでいる

あなたとの再会を望んでいるかもしれません。

元彼があなたとの再会を望んでいる場合の心理としては、あなたと別れたことや過去でのやり取りに関して未練を感じていることです。

まず、過去の関係に対して未練を感じていることです。別れた後も元彼女に対する思いが消えない場合、再会することを望むのです。

また現在の生活に満足していない場合も考えられます。仕事や人間関係に悩みを抱えていると、過去の安定した関係を懐かしむことがあります。

さらに、元彼女との思い出が特別であった場合、その思い出を再び共有したいと考えることがあります。これは特に、思い出が多く、深い関係であった場合に顕著です。

これらの心理状態になっている男性は、再会を望む可能性が高いです。

別れて5年経った後でも復縁する方法

別れて5年経ったけどまだ復縁したいと考える場合のやり方について解説します。

別れて5年も経っている場合、今まで取っていた方法では連絡が取れないかもしれません。だって連絡先を消していたり、あるいはSNSアカウントが消えている可能性もありますからね。

それでも再びつながる方法はゼロではありません。もう一度彼との関係性をつくる方法について学んでいきましょう。

①自然な形で連絡を取る

自然な形で再会することは、復縁の成功率を高めるいい方法です。

この「あくまで自然に」というのがコツですね。まだ彼に復縁する気がないのにこちらが復縁目的とバレてしまうと警戒されてしまう恐れがあります。

偶然を装いつつ自然に再会することで、相手にプレッシャーを与えずに関係を再構築することができます。

たとえば誕生日に連絡するなどはかなり自然に連絡が取れますし、あるいは引っ越しをするならそのタイミングで連絡してみるのもいいでしょう。

相手の生活パターンを把握した上で自然な形で接触することも効果的です。ただし、無理に接触を試みることは避けましょう。

自然な形での再会が相手に安心感を与える重要な方法です。

②共通の友人を通じて連絡する

共通の友人を介して連絡を取る方法です。

友人を通じて近況を知ることで、相手の状況や気持ちを把握することができます。

また友人が仲介することで連絡を取るのも自然にできますし、友人を介して集まりやイベントに誘われるようになれば自然と会う機会となるでしょう。

ただし無理やり会おうとするのは彼にとって怖い存在になりかねないため、友人に自分のSNSを見せて反応を見たりしながら会う機会を作ってみましょう。

「呼んでみる？」なんてちょっとおふざけで呼ぶような流れにしてみてもいいかもしれませんね。共通の友人を介して自然な再会を演出することができます。

③自分磨きをして変化をアピールする

自分磨きをして変化をアピールすることは、復縁において非常に重要です。

手っ取り早くて一番効果的なのは外見ですが、自分を磨くことで新たな魅力を感じさせることができます。

自分磨きとしては

• 髪型
• 肌
• 体型
• 服装

など外見に関するあらゆるものが含まれます。

「内面を磨く」というのもありますが、男性にとってパッと目に入る部分でないと印象に残すのが難しいです。それよりも外見から磨いたほうが周りから褒められたり、異性として魅力的に見られることが増えるため、結果的に内面もポジティブになりやすいです。

また自分磨きのためには必ず努力が必要になり、努力をする過程で内面も磨かれます。外見、内面共に磨かれれば今までとは違う彼の反応が見れるかもしれませんよ。

別れて5年経っても元彼が忘れられない時の対処法

別れて5年が経過しても元彼が忘れられない場合、その感情に対してしっかり処理することが大切です。

この章では、気持ちを整理する方法や新しい趣味を始める方法、専門家のカウンセリングを受ける方法について説明します。

①新しいことを始める

過去の関係を忘れるためには、新しいことを始めるのが一番です。

特に刺激的なことを始めることで忘れるきっかけとなるでしょう。

恋愛ってかなり刺激的ですよね。ドキドキしたり不安になったり、嬉しくなったり寂しくなったり…こんな思いができるのは恋愛以外にないんじゃないかって思えます。

だからそんな刺激を忘れるためには、同じくらいの刺激的なことをしなければ忘れられません。

趣味を始めるのもいいですが、自発的に取り組めるタイプじゃないと一人で趣味に没頭するのは難しいです。おすすめとしては昼間の本業とは別に夜にアルバイトをして、強制的に忙しくしてみるなどがいいかもしれません。

例えばあるいは夜にスナックなどでアルバイトをしてみるなども良いかもしれません。

別れてから寂しい時にしてはいけないのが「自宅に一人でいること」です。

一人で考え込んだり、部屋でずっとスマホを見ていると寂しさがどんどんこみ上げてしまいます。寂しくなってくるとお酒ばっかり飲んで忘れようとしたり、無駄にお金を使ってしまったりします。

反対にした方が良いのは「忙しくすること」です。寝る以外の時間を仕事に費やしてみるのがおすすめです。考え込むことがないほど忙しくしてみると、意外とあっさり忘れられたりします。

昼間の本業をしながらちょっとしたアルバイトをすればお金も貯まるのでおすすめです。

②自分にお金をかける

恋愛に使うお金を自分に使ってみましょう。

自分にお金をかけるというのは端的にいえば自分磨きです。

美容クリニックに行って肌ケアや脱毛をしてみたり、歯の治療をしてみるなどもいいです。

自分磨きにはジムやセルフケアなどの方法もありますが、もしお金が使えるなら手っ取り早くコンプレックスが解消できる施術を行ったほうがいいです。

なぜなら努力をするのは非常に難しく、しかもダイエットなんて効果が出るまで一定期間続けなければならないからです。それもダイエットを頑張っていてもあきらかな効果が出るまでは誰も褒めてくれませんので、何度も挫折することもありえます。

精神的に落ち込んでいると飲みや飲食代に使いたくなるかもしれませんが、ぐっと堪えて自分磨きにお金が使えるようになると、人生はどんどんいい方向に変わっていきますよ。

③新たな恋愛を始める

新しい恋愛を始めるのもおすすめです。

恋愛のことを忘れるためにはやはり次の恋愛しかない！という場合もあります。それに恋愛をすることで、元彼への執着が薄れて結果的に魅力が増すこともあります。

元彼に執着してしまう原因は「その人しかいない」ということも一因です。仮に自分が男性を選べる立場だとしたら5年間も執着しないかもしれないからです。

それにモテる人というのは男女問わずどこにいってもモテます。もちろん個々の好みはあるものの本質的に異性に求めるものはあまり変わらないのかもしれません。

まとめ｜別れて5年後の男性心理と連絡なしでも元彼と復縁できる可能性

別れて5年が経過しても、連絡なしで元彼と復縁する可能性は存在します。

男性の心理や現在の状況を理解しつつ、復縁に備えて自分磨きをすることで可能性を高めることができます。

復縁を目指す場合、自分と向き合いつつも無理のない範囲で復縁を目指すことが大切です。過去の恋愛を乗り越え、新たな未来を築くための参考にしてみてください。